Wir trainieren traditionelles Muay Thai. Dies bedeutet, dass  bei uns Faust-, Bein-, Knie-, Ellenbogen- und Clinchtechniken geschult und mit dem Trainingspartner praktisch eingeübt werden. Wie bei jedem vollkontakt Kampfsport kommt es zu intensivem Körperkontakt und gelegentlich auch zu leichten Blessuren.

Bei uns ist jedermann/frau ab 14 Jahren für ein Probetraining willkommen. Personen, welche ihre Aggressionen nicht unter Kontrolle haben, sich respektlos gegenüber den Mittrainierenden oder den Trainern verhalten oder vorsätzlich gegen die Hausordnung verstossen werden bei uns nicht toleriert.

Körperliche Fitness wird bei Neueinsteigern nicht vorausgesetzt. Sie soll natürlich eines von vielen Trainingszielen sein. Trainiert wird bei uns barfuss und in kurzen Hosen. Duschen sind vorhanden.

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